Reinigung von Angst und Schuld - mit Übungs-CD Rezension

Als Kind macht man einiges, um Erfahrungen zu machen.Es gibt gute und schlechte Erfahrung was ganz logisch ist aber einige haben uns so geprägt das sie unser Leben mitunter stark beeinflussen,die ein in laufe des Lebens sehr hinderlich sein können, um uns selber so zu entfalten, wie wir das gern selber bestimmen möchten.Es fällt schwer zu vertrauen!

Auch Schuld Gefühle machen sich oft bemerkbar wo man sich dann ganz anderes gibt als wie man von innen her möchte.

Heute möchte ich euch ein Buch vorstellen, welches dies Themen anspricht und dir helfen kann, damit abzuschließen um Schritt für Schritt die muster zu durchbrechen um das du, du selber sein kannst.

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Dieses Buch haben wir kosten frei von randomhouse zur Verfügung bekommen, um unsere persönliche Meinung darüber zu berichten, hierfür herzlichen Dank.

Reinigung von Angst und Schuld - mit Übungs-CD

Wie wir die unheilsamen Muster unserer Ahnen und aus der Kindheit auflösen

Endlich frei von emotionalen Altlasten!

Angst und Schuld sind zwei unselige Geschwister, die jeder von uns in sich trägt. Sie belasten und beschweren uns. Sie verzerren den Blick auf die Realität. Und viel zu oft steuern sie – meist unbewusst – unser Denken und Handeln und verhindern, dass wir kreativ, frei und kraftvoll die richtigen Entscheidungen für uns selbst und unsere Welt treffen. Stefan Limmer, Heilpraktiker und Schamane, zeigt uns, wie Angst und Schuld entstehen und wie wir uns durch schamanische Übungen, Rituale und Meditationen davon reinigen können – um unsere ureigenen Quellen des Mutes, der Stärke und der Verantwortung zu erschließen und zu unserer wahren Größe zurückzufinden.

inkl. 1 CD, Laufzeit ca. 1 Std. 6 min. 

• Gebundene Ausgabe: 208 Seiten
• Verlag: Arkana; Auflage: Originalausgabe (21. August 2017)
• Sprache: Deutsch
• ISBN-10: 3442342287
• ISBN-13: 978-3442342280

20,00 Euro

Fazit,

Angst macht alles, was wir nicht kontrollieren können. Und schuldig fühlen wir uns, wenn wir nicht angemessen auf andere Menschen, die Erfordernisse des Alltags, aber auch auf unsere eigenen Bedürfnisse reagieren können. Oft verdrängen wir die Schuld, weil sie ein so unangenehmes Gefühl ist – woraus neue Angst und innerer Druck resultieren, was unsere Fähigkeit, Verantwortung zu übernehmen, weiter reduziert. Ein Teufelskreis! 

 Hier beschreibt er auch unter anderen wie  schmerzhafte Erfahrungen in unserer Kindheit, die uns das Gefühl gaben, nicht in Ordnung zu sein oder nicht zu genügen. Was bei mir Persönlich noch so ist und wo ich an mir arbeite aus diesen Muster raus zu kommen.

Es ist nicht ganz leicht sich damit auseinander zu setzen aber es funksuniert wenn man sich immer wieder damit auseinandersetzt.

Das Cover selbst hätte mich jetzt nicht angesprochen.

Der Inhalt ist verständlich geschrieben

 

Es vermittelt sehr gut das notwendige Verständnis zur Entstehung der Ängste und Schuldgefühle und hilft mit den Übungen, Meditationen und Ritualen im Praxisteil, sich daraus zu lösen.

Von uns gibt es hier 4 von 5 Sterne.