Kinder können von Natur aus Meditieren , wenn man sie lässt.
Der Familienalltag ist für Eltern, aber auch zunehmend für Kinder, turbulent und anstrengend. Meditation ist nur für Erwachsene? Oh Nein! Kinder sind von Natur aus Profis darin, “ im hier und jetzt zu sein“,beobachte sie mal genauer. Die Kindheit ist eine ganz besondere Zeit Phase. Eine Phase des Lernens und Entdeckens, in der jeden Tag neue Eindrücke auf die Kleinen kommen und neue Herausforderungen. Daher gibt es immer mehr Eltern, die an der Meditation für ihre Kinder interessiert sind, um ihnen dabei zu helfen, sich zu entspannen, Stress abzubauen und zu lernen, wie sie ihre eigene innere Ruhe finden. Warum wird das Thema Meditation aktuell immer populärer? Spätestens im Schulalter führen die vielen neuen Eindrücke, der neue Tagesablauf und soziale Konflikte oft zu Stress und Überforderung. Wovon ich echt ein Lied singen könnte. Unsere Kinder sollen sich von jetzt auf nun ganz anderes verhalten z