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Dienstag, 13. April 2021

Aufarbeitung aus der Kindheit und Erwachsenden

 


Heute der 13.4.2021 war ein ereignisreicher Tag,
als erstes hatte mein großer sein letzten Termin zur Diagnose.
(Ich mag das immer noch nicht, Lebewesen in Schubladen zu stecken, 
weil sie sich anderes Verhalten als die masse.
Anhand von einigen Terminen ,wird das Kind begutachtet,
 wo es nicht der Norm entspricht.)
Somit liefen wir wieder zum Park um die Wartezeit positiv zu überbrücken,
 so verbrachten wir auch Zeit an ein Wasserbrunnen.

Aufarbeitung aus der Kindheit

Von dort liefen wir dann nachdem wir den großen abgeholt haben weiter,
 zu den Ort wo
Harald als Kind gewohnt hat,hier wurde einige negative Erinnerungen erweckt.
Er berichtete, wie er damals vor sein Vater aus dem Fenster flüchten musste um vor den Schlägen von sein Vater zu flüchten.Das von Badezimmer Fenster zum Schlafzimmer, ganz ohne jeglichen halt!
ER berichtet, von der Schule wo ein Lehrer regelmäßig Handgreiflich wurde und er sowie Mitschüler mit Blauen Flecken nach Hause gingen. Erst als er sich für ein Mitschüler einsetzte, um ihn zu Schützen warf er ein Stuhl dem Leher entgegen.
Dieser Lehrer hatte dann versucht das Harald von der Schule fliegen sollte, erst dann taten sich alle Schüler sowie Eltern zusammen, um gegen diesen Lehrer zu agieren.
Mit Erfolg.

Das war wohl das einzinste mal, wo sein Vater Stolz auf ihn war, danach ging die Misshandlungen weiter und keiner von außen hat hier eingegriffen!!

Von außen gedacht frage ich mich, warum hier keiner geholfen hat?
Hier ist Haus an Haus, viele Wohnungen dicht an Dicht.
Hat wirklich keiner was mitbekommen, wie ein kleiner Junge geschrien hat ?
Hat wirklich keiner mitbekommen, wie ein Kind regelmäßig aus dem Fenster Klettert um vor Schläge zu flüchten?
Harald wurde immer ruhiger, man spürte das er sich damit auseinander setzte.










Wir liefen dann weiter und entschlossen uns Spontan zum Garzer Platz zu laufen, 
dorthin wo ich damals wohnte.....
Es war für mich auch ein sehr komisches Gefühl.
An den Ort zurückzugehen um mit der Vergangenheit abzuschließen.
Wie viel Gewalt die Kinder (insbesondere die Mädchen) und ich hier erfahren haben.
Bilder kamen mir hoch von verschiedenen Situationen.
Wie oft ich mit den Kindern geflüchtet bin.
Wie oft er Grundlos ausgerastet ist.
Die Angst die ich vor ihm hatte.....
Wie oft ich gehofft und mir gewünscht hatte, das jemand die Polizei anruft.
Wie ich mich schämte, weil ich immerzu dachte das es an mir liegt und wenn ich mich nur anderes verhalte, wenn ich die Kinder ruhig halte wenn er da ist, ja wenn !!!!

Familie /Freunde und Nachbarn zogen sich zurück!
Sie konnten mich nicht mal mehr ansehen!
Somit wurde mein Gefühl noch bestärkt das ich Schuld sei und mich nicht Richtig Verhalte.
Wenn Besuch da war, war er ja der tolle Vorzeige Mann/Papa aber sobald wir wieder alleine waren ....
Wobei zum Schluss störte ihn das noch nicht mal, wenn Besuch da war.
Er bekam immer öfter ausraster.
So das wir uns nicht mal mehr getrauten (die Kinder und ich) normal zu reden 
- wir flüsterten nur noch!
- Ich existierte nur noch , Kamm mir aber Leblos vor.
Bis ich die Kraft bekam von ein Engel aus dem Internet. (lernte ihn nie kennen aber dieser Engel bekam durch das Chatten und Telefonieren viel mit)den Absprung zu machen, mich zu trennen.
Das war kein Leben - das war die Hölle !!!!
Und auch wenn ich den Kindern nicht den Vater nehmen wollte aber hier musste ich endlich handeln bevor noch schlimmeres passiert.
Auch wenn ich da noch nicht wusste was alles noch folgen würde.

Ich lies die Gefühle  zu, und auf einmal kam ein Gefühl der Erleichterung.
Es ist vorbei....
Es ist Vergangenheit 
Es kann mir nichts mehr.
Es ist Vorbei :) 

Was für ein Neues und schönes Gefühl.




Wir liefen weiter, die Jungs lenkten uns ab.
Stellten fragen (die beiden gab es damals noch nicht, zudem ist das 2005/2006 in dieser Wohngegend gewesen) Ich wollte sie nicht damit belasten und berichtet nur oberflächlich was hier war ohne Personen zu benennen. 

Unser Ziel war der Insulaner Spielplatz, von dem ich schon so oft gehört hatte. 
Es aber noch nicht geschafft hatte mit den Kindern dahin zu gehen.



Naja, meine Begeisterung blieb auf der Stecke, ich hatte ihn mir größer Vorgestellt.
So Richtig Kindgerecht fand ich hier zum beispiel das Klettergerüst mit der Rutsche nicht.
Der Kleine hatte hier Probleme hoch zukommen weil die Abstände einfach zu weit waren bzw. auch zum festhalten.Der große dagegen stellte sich seiner eigenen Herausforderung und kletterte hoch,
bis zur schwarzen Hölle oder wie man das nennen kann, dann erfragte er doch zwischen den Zeilen nach Hilfe und kletterte weiter und Rutschte.
Und auch der Kleine machte es ihm gleich.




Wir spielten, Rutschten und Schaukelten alle zusammen
und hatten viel zu lachen.











Samstag, 10. April 2021

Auf ins Beet! 30 wilde Gartenideen(für Kinder ) Rezension

 

Auf ins Beet! 30 wilde Gartenideen







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Dieses Buch Karten - Set wurde uns Kostenfrei vom  Dorling Kindersley Verlag GmbH, München
Zur Verfügung gestellt, hierfür Herzlichen Dank.

hier lernen kleine Gärtner*innen z.B., wie sie selbst Gemüse und Obst pflanzen, aus einem Blumentopf einen Krötenunterschlupf bauen, Pflanzen in Eierschalen ziehen oder nachhaltige Selbstversorgertöpfe aus Plastikflaschen herstellen. So schärfen die kleinen Ackerheld*innen ihr Bewusstsein für die Tier- und Pflanzenwelt.

Abwechslungsreiches Gärtnern für Kinder 

Sich im eigenen Beet austoben, frisch gepflückte Erdbeeren naschen und Tiere wie Vögel, Bienen oder Igel beobachten – für kleine Nachwuchsgärtner*innen gibt es nichts Schöneres! Das gemeinnützige Projekt Ackerhelden machen Schule will Kindern spielerisch Interesse und Spaß an der Natur vermitteln. Ob im Schulgarten oder zu Hause - dieses Praxisbuch bietet zahlreiche praktische Anleitungen für ökologisches Gärtnern und bildet die ideale Grundlage, um bei Kindern das Verständnis für eine gesunde Umwelt zu fördern.

 30 originelle Gartenideen für Kinder: Ob Radieschen ziehen, Naturhecke anlegen oder Tiere anlocken – hier kommen kleine Naturliebhaber*innen voll auf ihre Kosten.
• Nachhaltige Bastelprojekte für den kindgerechten Garten: Vom Anlegen eines kleinen Teichs über das Ziehen von Kräutern in Korken bis zum Basteln eines Vogelbads oder Bienenhotels – so können sich Kinder ihr eigenes Gartenparadies schaffen.
• Anschauliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen: Damit kleine und große Ackerheld*innen bald die ersten Früchte der fleißigen Gartenarbeit ernten können, werden alle Projekte mit anschaulichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen sowie vielen Tipps und Tricks begleitet.
• Mit einem Vorwort von Ackerhelden machen Schule 

Raus in die Natur! Mit diesem Bio-Gartenbuch entdecken Kinder spielerisch und kreativ die vielfältige Tier- und Pflanzenwelt direkt vor der Haustür.

ISBN 978-3-8310-4126-8
Januar 2021

16,95


Fazit,

Nicht nur meine Rasselbande ist begeistert, selbst ich finde dieses Buch richtig toll.

Es sind super Kinderleichte Ideen drin, die man fast alle auch ohne Garten nachmachen kann.Wie bringt man an besten den Kindern die Natur und die Selbstversorgung näher?

Das Buch auf jedenfall.

Mit vielen Bildern und verständlich leichten Erklärungen kann man hier einiges lernen.

Vieles wusste ich selbst nicht einmal.

Es geht hier nicht nur um Pflanzen, sondern auch wie man die ganzen Nützlinge ein schönes Heim macht, das sie gerne vorbei kommen.

Mit super schönen Farbigen Bildern zum Veranschaulichen.


Von uns gibt es

5 von 5 Sternen

Freitag, 9. April 2021

Fräulein Grüns Seelenkräuter - 33 Karten für seelische Balance und innere Harmonie Rezension

 Fräulein Grüns Seelenkräuter - 33 Karten für seelische Balance und innere Harmonie





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Dieses Buch Karten - Set wurde uns Kostenfrei vom Verlag Königsfurt Urania
Zur Verfügung gestellt, hierfür Herzlichen Dank.


Barfuß über eine Wiese laufen, den frischen Duft der Natur einatmen, die Farben und Gerüche eines Kräutergartens auf uns wirken lassen. Die Kräuterexpertin und Heilkundlerin Karina Reichl bringt uns die wunderbare Wirkung der Pflanzen auf Leib und Seele ins Bewusstsein und erklärt, warum Kräuter Balsam für unsere Seele sind. Für jede Person und jeden Gemütszustand gibt es ein Kraut, das uns auf sanfte Art bei der Hand nimmt und uns wieder in unsere Balance bringt. Auf 33 Karten hat "Fräulein Grün" die wichtigsten Seelenkräuter mit ihren Botschaften zusammengestellt. Im Booklet beschreibt sie die charakteristischen Eigenschaften, Anwendungen für die Gesundheit und schlägt jeweils eine kleine Naturübung vor. Wenn wir eine Karte ziehen, finden wir intuitiv das passende Kraut für unsere innere Harmonie, unser Wohlbefinden oder eine Antwort auf bestimmte Lebensfragen. Denn Kräuter helfen uns, wieder in Einklang zu kommen - mit uns selbst und der uns umgebenden Natur.

Isbn 9783868267815

16,95


Fazit,


 Ich kann mir bis Heute immer noch nicht alle Kräuter merken,

daher spricht mich Persönlich schon mal das Kartenset an.

Man kann es praktisch in die Tasche packen und wenn man sich dann ein Platz in der Natur ausgewählt hat,

 mit diesen Karten sich beschäftigen und gleichzeitig umsehen,

 wo welches Heilende Kraut ist und welche Wirkungen es hat.

Die Karten beschreiben wozu du sie einsetzen kannst und in Buch findest Du tolle Anleitungen, wie und in welcher form du sie verarbeiten kannst.

Wenn Du dich an die Karten und Kräuter gewöhnt hast, 

kannst du sie mischen und eine Tageskarte oder eine Frage Karte ziehen und schauen wie sie auf dich wirkt.

Du kannst das aber auch einfach so machen um festzustellen wie welche Karte auf dich wirkt

und welche Kräuter gerade gut für Dich sind.

Du kannst hier nichts Falsch machen, nur dazu lernen.





Ich finde sie gut und werde sie weiter empfehlen, man kann eine menge davon lernen
und das ganz ohne Anstrengungen.

Von uns gibt es 
5 von 5 Sterne

Donnerstag, 8. April 2021

What Mummy Makes - Einmal kochen für Groß und Klein Rezension

 What Mummy Makes - Einmal kochen für Groß und Klein




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Dieses Buch  wurde uns Kostenfrei vom  DK Verlag Dorling Kindersley - und Öffentlichkeitsarbeit
Zur Verfügung gestellt, hierfür Herzlichen Dank.

Einmal kochen und die ganze Familie wird satt

Mit kleinen Kindern kann die alltägliche Frage “Was koche ich heute?” schnell kompliziert werden. Muss es aber nicht! Schluss mit Extra-Portionen und größerem Aufwand, denn mit diesen familienfreundlichen Rezepten versorgen Sie Ihre komplette Familie, indem Sie in weniger als 30 Minuten eine Mahlzeit kochen, die alle genießen werden! Ob FrühstückMittag oder Abendessen, Sie und Ihre Kinder werden von diesen einfachen Familienrezepten begeistert sein. 


 Einmal gekocht und die ganze Familie kann mitessen! Vom Kleinkind ab 10 Monaten über die älteren Geschwister bis zu den Erwachsenen. Alle Rezepte sind schnell zubereitet und lassen sich leicht an die verschiedenen Altersgruppen und Ernährungsbedürfnisse der Familie anpassen, von klassisch über vegetarisch und vegan bis glutenfrei, ohne Milchprodukte oder Eier. So kommen schnell und ohne viel Aufwand leckere Gerichte auf den Tisch. etwa durch Pürieren oder Kleinschneiden der Mahlzeiten. 

• 130 Rezepte unter 30 Minuten
• So gelingt die Ernährungsumstellung bei Kleinkindern ab 10 Monaten.
• Rebecca Wilson gibt Einblick in ihr eigenes Leben als Mutter eines Kleinkindes
• Mit vielen alltagstauglichen Tipps plus praktische Einkaufslisten und Wochenplan

Kochen für die ganze Familie war noch nie so einfach. Diese kinderleichten Familiengerichte machen vom Kleinkind bis zum Erwachsenen wirklich jeden satt und glücklich.

ISBN 978-3-8310-4231-9

16,95




Fazit,

Was mich hier begeistert hat, das hier mir viele bekannte Rezepte

aus Schweden dabei sind.

Die Rezepte sind schnell zubereitet und bei vielen kann man das Kind miteinbeziehen.

Gerade wenn wie bei uns ein Essens Nörgler dabei ist.

So sehen sie gleich was in den Verschiedensten Gerichten dabei ist.

Zudem freuen sie sich selbst mit Hand angelegt zu haben,

 ganz zu schweigen was hierbei alles gefördert wird.

Was mir hier noch sehr gut gefällt,

 sind die Farbigen Bilder 

dazu aber auch die große Auswahl die ein in diesen Buch geboten wird.


So ist ganz bestimmt für jedem was dabei.

Wir sind auf jedenfall dabei noch einige Rezepte nachzumachen.


Es lohnt sich, die Rezepte sind einfach und Verständlich beschrieben.
Eine große Auswahl in verschiedenen Richtungen und für Jede Gelegenheit.
Nicht nur für Kleinkinder sondern hier kannst Du jeden mal Überraschen zudem deine Kinder mit einbeziehen.

Von uns gibt es 
5 von 5 Sternen

Mittwoch, 7. April 2021

Montessori - Ideen für zu Hause: Kreative Anleitungen für Kinder von 1 bis 6 - Rezension

 

Montessori - Ideen für zu Hause: Kreative Anleitungen für Kinder von 1 bis 6







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dieses Hörspiel wurde uns 
kostenfrei von Penguin randomhouse zu verfügung gestellt, 
Hierfür Herzlichen Dank





Kreative Anleitungen für Kinder von 1 bis 6
Erscheinungstermin: 13. Juli 2020
160 Seiten, 19,5 x 24,0 cm

Chiara Piroddi, Psychologin mit entwicklungskognitiver Ausrichtung, kombiniert die Grundsätze der Montessori-Pädagogik mit praktischen Anregungen für ein Zuhause, das den Bedürfnissen von Kindern entspricht – es wird erkundet, gefühlt, geschmeckt, gerochen, gespürt. Kinder im Alter von 1 bis 6 Jahren lernen zu Hause mit einfachen Mitteln ihre Umgebung und ihre Beziehung zu ihrer Umwelt kennen und bilden so Selbstbewusstsein und Selbstständigkeit aus. Die Anleitungen, Spiel- und Bastelideen werden gestützt durch Fotos und Symbole zu Schwierigkeitsgrad, Alter und Bedarf an Hilfestellung. Darüber hinaus verbindet Chiara Piroddi die ursprünglichen Prinzipien von Maria Montessori mit den Erkenntnissen jüngster neurowissenschaftlicher Forschung und unterstreicht damit, wie zeitgemäß die Methode nach wie vor ist.

  • ISBN-10 : 3466311489
  • ISBN-13 : 978-3466311484

16,00

Fazit,

Wir beschäftigen uns auch schon länger mit Montessori ,

 lernen durch Sinneserfahrungen.

 Leider blieb bei diesen Buch meine Begeisterung etwas auf der Strecke,

das meiste ist für Kleinkinder von 1 Jahr bis 3 Jahre,

 zumindest sind das auch Dinge,

 die meine Rasselbande schon Automatisch so für sich erfahren und erlernt haben.

Was aber interessant ist, - Das hier die Lernziele erklärt werden ,

 was genau gefördert wird.

Es wird Schritt für Schritt erklärt wie man das jeweilige umsetzten kann. 

Ich hätte mir gewünscht das mehr für Kinder ab 4 - 6 drin wären.

Das einzige was mir dann hier zu Erinnerung kam dieses Kartoffel Stempeln, 

- das kannte ich aus Schweden und das werden wir demnächst mal zusammen machen.

Das meiste aus diesen Buch an Vorschlägen, 

ist bei uns schon fast Routine geworden, 

und gehört bei uns schon länger einfach mit dazu.

 Interessant ist dann nur wie oben schon erwähnt was man eigentlich da gefördert hat.

Für Kinder von 1-3 zu Empfehlen, 

ich bin mir sicher die älteren Kinder möchten mehr Herausforderungen um weiter spannende Dinge zu erlernen.


Von uns gibt es 

3 von 5 Sternen


Ich bin so müde - Die (angebliche) Pandemie ist anstrengend

 Ich bin so müde - Die (angebliche) Pandemie ist anstrengend



Hallo ihr Lieben,(Meine Gedanken )

Ich weiß nicht wie es euch geht aber ich fühle mich absolut Kaputt und müde.

Je länger die Zeit ist, was die sogenannte Pandemie betrifft,

 desto müder werde ich , selbst mein Umfeld ergeht es so.

Zum Anfang war es ja noch Richtig Erholung,

 mal massiv Gefühlt 100 Schritte langsamer zu agieren.

 Sprich die Ruhe draußen, man konnte beobachten ,wie die Natur sich wieder Anfing zu erholen.

Man hat ein total anderen Tagesablauf (bis Heute noch) aber auch starke Einschränkungen.

Kein Schwimmbad,Kino, F.E.Z., Rummel, Trödelmarkt, Museum, allgemein  Freizeit Aktivitäten, die zuvor möglich waren sind nun gar nicht oder sehr eingeschränkt möglich. 

Das Wort mit C...... kann ich gar nicht mehr hören, auch immer wieder die seltsamen Maßnahmen

die zum größten Teil unlogisch sind.

Gefolgt von der Masken pflicht und der Abstandshaltung.

Nun könnte man in anderen Geschäften Einkaufen jedoch nur mit Termin und ein Negativen Test.

Gut ich kann dann darauf Verzichten, das was wir brauchen, bekomme ich auch anderswo oder werde kreativ.

Mich ärgert aber massiv diese Kontakt Beschränkung und die Masken Pflicht sowie das man nicht mehr irgendwo ein Kaffee trinken kann,

 und das man in den Geschäft die frei zugänglich sind nicht mal Bastelmaterial oder Kleidung bekommt.

Und wenn, dann so überteuert das man sich 2 mal Überlegt ob man das jetzt kauft oder nicht.

Leidtragend an meisten sind unsere Kinder !

Denn für diese wird an wenigsten was getan,

 außer das sie mehr und mehr unter druck gesetzt werden oder in Gefahr gebracht werden.

Damit meine ich z.b. Das Schulen und Kindergarten so lange wie möglich aufgehalten werden,

 mit immer wieder Neuen Regel Maßnahmen, die nicht mehr nachvollziehbar sind.

 Sie dürfen nicht mehr unbeschwert zusammen spielen, sollen sich regelmäßig testen,

 Spielzeug wird Drastisch reduziert ( wegen Infektionsgefahr)Kinder werden in klein Gruppen aufgeteilt und dürfen nur noch zu unterschiedlichen Zeiten zur Kita.

 Bei uns z.b. von 12 - 16 Uhr !!!

Sie dürfen jetzt in einige Geschäfte nicht mehr mit rein !!!!

Das ist Wahnsinn !!!!

Soll ich nun mein Jüngsten ohne Aufsicht vor den Laden abstellen?

Wie machen das dann Mütter mit Baby,s?

Selbst beim Arzt soll das Geschwisterkind nicht mit.

Wer stellt denn hier den Babysitter zu Verfügung ?

Ich hoffe das ihr versteht wie ich das meine !

Aus meiner Sicht werden unsere Kinder immer mehr aus der Gesellschaft ausgeschlossen.


Ihnen wird gedroht mit Sitzen bleiben in der Schule,

Leise zu sein,Abstand zu halten, nicht mit anderen Kindern zu spielen,Maske zu tragen, sich zu testen /  Impfen und vieles mehr.

Und das Seit Februar 2020 , was hat sich alles in der Zeit getan?

Es wird höchste Zeit das sich was ändert, in allen bereichen.

Wir Eltern sollten den Fokus auf unsere Kinder haben und auch der Verantwortung zum Wohle unserer Kinder und uns selbst übernehmen.

Ich habe mich jetzt entschlossen mein Jüngsten nicht mehr dem ganzen auszusetzen und habe der Kita meine bedenken mitgeteilt.

Die sehr Verständlich darauf reagiert haben und uns auch mit Material unterstützen möchten. 

Unsere Kinder leiden und zunehmend wird es sichtbarer und lauter!

Wir sollten uns zusammen tun.



Ich berichtete schon, das ich mit meiner Familie das bestmögliche in Bewegung setzte.

Selbst das wird ein immer mehr erschwert z.b. das die Kinder untereinander Kontakt haben,

unter anderen Enkelkinder mit meinen Jungs. 

Ich kenne in meinem Umfeld keinen der an Corona gestorben ist.

Komme oft mit Menschen in Kontakt, die auch sehr ähnlich denken, wie ich,

 wo man auch wiederum Dinge erfährt, die, die Medien ein nicht mitteilen. 

Zumal was auch durch den Medien bezweckt wird.

Angst - steht hier an erster Stelle.

Überleg mal, wie viele Lebewesen Angst vor ein Krieg haben ...

Was aber wenn wir alle Anfangen umzudenken ?

Keiner möchte wirklich ein Krieg, also wenn sich auch keiner darauf einstellt ,

wenn Soldaten sich weigern in den Krieg zu ziehen,

wenn Lebewesen wieder miteinander reden und gegenseitig helfen,

wenn jeder eine Blume oder ein Bäumchen pflanzen würde ....

Den Medien den Rücken kehren würde,

Es ist so vieles möglich , wenn nur ein jeder von uns endlich bereit wäre ,

was positives hierzu beizutragen.

 Dabei ist es absolut unrelevant was du an Geld hast.

Es fängt mit ein Lächeln an - kommt zu ein Nettes Gespräch

Es werden Informationen ausgetauscht und es folgt das Handeln.

Was würdest Du beitragen für die Gemeinschaft, wenn Geld keine Rolle spielt?

Wie gesagt, es ist so viel möglich, wenn wir aufhören uns gegenseitig zu Manipulieren zu Kritisieren und weiter Kriege führen.

Also ist der Kontakt Verbot doch nur ein Vorwand um nicht an Informationen zu kommen?

Oder was steckt wirklich dahinter ?

Hast du schon mal darüber nachgedacht,

 das auch hier Energien und die nähe eine rolle spielen?

Wie und was du fühlst, wenn Du jemanden Gegenüberstehst?

Wie sehr vermisst du die Umarmung und das Menschliche miteinander?

Ich weiß nicht wie es Dir in dieser Zeit geht.

Jedoch kann ich von mir sagen

 - ich bin müde

 - müde davon mich immer wieder von neuem zu erklären

 - müde , davon mich von Negativen zu entfernen 

- müde, um mit Lebewesen zu Streiten 

- müde, von den ganzen Druck

 - müde, von den ganzen Propaganda 

- müde, jeden Tag ähnlich zu erleben 

- müde, mich der masse anzupassen und mich runterziehen zu lassen.

Fühle doch wieder in deine Gefühle hinein.

Was möchtest Du wirklich?

Bist Du bereit auch neue Wege zu gehen, damit es Dir wieder besser geht?

Mich würden mal eure Gedanken interessieren.

Seit alle Lieb Gegrüßt

Namaste

Lucy


  




Montag, 5. April 2021

Intuitiv gesund. Werde dein eigener innerer Arzt! Rezension

 

Intuitiv gesund. Werde dein eigener innerer Arzt!

Langfristige Gesundheit durch Selbstheilung und das richtige Mindset

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Dieses Buch  wurde uns Kostenfrei vom  Mankau Verlag GMBH
Zur Verfügung gestellt, hierfür Herzlichen Dank.


Schau hinter die Kulissen deiner Gesundheit!

Niemals zuvor waren die weltweiten Anstrengungen in medizinischer Forschung und die Aufwendungen für Gesundheit größer als heute. Und dennoch steigt ständig die Zahl derjenigen Kranken, denen die Medizin nur unzulänglich oder überhaupt nicht helfen kann. Oft ist trotz ausgeklügelter Diagnostik-Methoden der westlichen Welt keine Diagnose für offensichtlich vorliegende Beschwerden zu finden.

Es gilt, tiefer hinter die Kulissen zu schauen. Zu verstehen, warum wir krank werden und wie wir gesund werden und bleiben. Denn Gesundheit beginnt an der Wurzel – in unserem Kopf. Lass dir von Christina Petersen zeigen, wie du krank machende Gedanken erkennst, verwandelst und deinen Fokus gezielt auf Heilung ausrichtest!

Du lernst, …

  • warum Gesundheit kein Zufall ist,
  • warum Krankheit entsteht und wie unser westliches System dazu beiträgt,
  • warum du auf die Natur vertrauen kannst,
  • warum du beobachten statt bewerten solltest,
  • was du konkret tun kannst, um gesund zu werden und/oder zu bleiben und
  • wie wir die neuesten Erkenntnisse der Wissenschaft nutzen können, um länger und glücklicher zu leben.

ISBN 978-3-86374-590-5

14,95


Fazit,

Dieses Buch kann ich jedem nur empfehlen der die Verantwortung für sich selber übernehmen möchte.

Und bereit ist sich selber neu und anderes Kennenlernen, auf Gefühle und Intuition zu achten.

Ich Persönlich gehe diesen weg schon eine weile, dennoch konnte ich viel Wissenswertes hier für mich rauszieren, was mir den Ah aha Effekt aufzeigte.

Was ich zuvor nur aus mein innerstes Gefühl handhabte, bekam hier Bestätigung.

Es wird einem immer deutlicher bewusst, was ein mehr schadet als das man Gesund und Fit ist.

 Angefangen bei starre Arbeitszeiten, Konkurenzdenken,Kontrolle, Konsum, um nur einige zu benennen,

 die Liste ist um ein vielfaches länger.

Was wenn du wieder anfängst auf deine Intuition zu hören?

Als Kinder hatten wir regelmäßig Kontakt zu unser inneren Stimme, als Erwachsender legten wir das immer mehr ab aber Warum?

Wir können  so viel von den Kindern lernen, 

die sich vorbehaltlos und ohne Bewertung so verhalten wie sie sich fühlen.

Je mehr ich in diesen Buch lass, desto faszinierter war und bin ich. Es ist kein Buch welches du in einem Zug einfach durchliest. Sondern man greift immer wieder dazu, wenn man den ersten teil sacken lässt und für sich sein Muster erkennt.

Es sind jede menge Fragen drin wo Du dir selber ehrlich die Antwort geben kannst, um dich und deine Intuition besser wieder kenenzulernen.

Es sind auch viel kleine Übungen beschrieben die man regelmäßig überall machen kann.

Wie hängen Gedanken und Gefühle zusammen und was löst das aus?

Die Macht der Gedanken und dein Handeln.

Meditation und Bewusstsein/Unterbewusstsein.

Ich bin echt sehr begeistert von diesen Wissen,

 was in diesen Buch beschrieben wird und wenn wir in uns reinhören,

 wissen wir das meiste auch.

Absolute Empfehlung

Von uns gibt es 

5 von 5 Sternen

Ein absolutest muss, wenn man die Eigenverantwortung für sich selber übernehmen will.

Ein Orgasmus in Mund - Brutal jedoch Richtig Mmmmm

Ein Orgasmus in Mund - Brutal jedoch Richtig Mmmmm BRUTAL Ein Geschmack,den man mit Worten nicht beschreiben kann und dennoch mal erlebt hab...